前段时间，“90后不敢看体检报告”的话题在社交平台上引起热议。有网友坦言，平时作息不规律，生怕看到体检结果有异常，增加心理负担。2019年11月，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1979名18-35岁的青年进行的一项调查显示，63.6%的受访青年有过害怕看体检报告的经历。62.6%的受访青年表示平时压力大，怕体检查出问题，60.9%的受访青年坦言生活方式不健康，平日生活里“作”得太多，已经给身体造成了不同程度的损害。

年轻人不敢看体检报告，平时不注意身体健康，说明他们缺乏充分的健康教育与健康管理。而健康的生活方式对年轻人来讲，是保持良好身体机能的一个重要条件。如果你也对自己的健康管理无从下手，不妨了解一下宜佳爱！By tcwechat

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