秋季喝茶选水很重要大家都选择唐山桶装水配送的漫清山
秋风送爽的日子通常气候干燥，昼夜温差大，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”。
民间有春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶之说，细细品味自有其中的道理。秋季天高物燥，人体需要及时的补充水分，而多点喝茶，不但可以解渴，还可以养生。
秋天喝茶的好处
01抵御秋乏人体在夏天大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人体处于过度消耗阶段。夏去秋来，人的机体进入到一个周期性的休整阶段，然而身体却有一种说不出的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”。茶有提神醒脑、轻身明目、宜益思的作用，茶中的咖啡碱也可以对抗疲劳。
02赶走秋燥秋天空气渐渐干燥，人们容易出现皮肤、咽喉口腔等不适的“秋燥”症状，在这种天气状况下，我们更要要注意补水。这时选择茶性平和、不热不寒的茶可以润肤、除燥、生津、清热，能够缓解秋燥对人体的影响，让身体可以“滋润”地过完整个秋天。
03暖手暖胃秋天气候宜人，然阳气减弱，阴气较重，人体生理功能减退。这时可以喝一些温性茶，这些茶中所含的糖、蛋白质等成分可以让人增加营养，生热暖胃，提高御寒能力，再辅以适当的运动，身体暖起来了，秋天就能温暖的度过。04提升抵抗力秋季饮茶除了能够养胃，还能增强人体的免疫力。茶的抗菌力较强，能够预防病毒性感冒，降低血糖与血压，性质温和的茶类也比较适合身体虚弱人的饮用，可以让我们健康的度过秋天。
05去脂解腻我们的身体在夏天的空调冷饮、火锅烤肉中轮番运作，冷热交替，寒湿聚集，人们的脾胃早已疲惫不堪。秋季我们应该适当调整，调理好肠胃，避免出现胃部不适、消化不良等病症。合理饮茶能够清理肠胃，去脂解腻，帮助身体获得维生素和纤维素，排出体内堆积的毒素，从而身体能够重新健康运作。
泡茶水讲究的是水质要“清”、“活”、“轻”，水味要“甘”、“冽”。
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