不论是夏天还是冬天,人们对于冷饮或者冰激凌等这些生冷食物还是比较钟爱的,其实不论是冬天还是夏天,长期喝冷饮对身体都不好,长期这样做的话会对自己的身体健康造成影响,严重的还有致癌的可能。
平时我们可以多喝一些开水,因为在通常的情况下,最健康的饮料还是要属于白开水了,平时总说的多喝热水,其实也不是没有道理的,多喝水的话对身体也是有好处的,我们身体每天都离不开水,体内如果长时间缺少水的话,可能会引发一些不好的症状,但是选择饮用水也是有讲究的,小编建议选择长期饮用天然苏打水。
天然苏打水:天然苏打水pH值呈弱碱性,对传输氧气,调节新陈代谢,排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。除含有碳酸氢钠元素外,天然苏打水还含有多种微量元素成分,因此是上好的饮品。世界卫生组织对优质饮用水提出了比较具体的条件,其中最重要的条件是饮用水必须是弱碱性,即pH值在7.5-8.5之间,欧美国家称天然苏打水为“送你十年寿命的水”。
而漫清山天然苏打水是来自太行山脉深处岩层间的天然饮用水属于天然弱碱苏打水,漫清山源pH值8.3±0.5呈天然弱碱性,与人体体液的酸碱度相吻合,有利于改善和保持人体体液正常的酸碱平衡。
水是生命的源泉,可以说人是由水主要构成的。中医认为水养阴养肾,是养阴促产的第一天然食物,养生的人一般以饮水为食。由此可见饮水健康是多么的重要,而且尽量少喝饮料或一些生冷的食品,多饮用温开水对身体健康是有好处的。