时珍古方健康课堂之肩周炎篇

时珍古方健康课堂之肩周炎篇

    对于我们小编来说，平时就是要长时间的坐着进行工作，而且每当我们下班之后就会感觉到肩部非常不舒服，尤其是肩颈部不适感尤为明显。但是，我们晚上睡一觉后，不适感就会减轻。但是，如果你去医院检查的话就会发现其实你得了肩周炎了。

    肩周炎主要表现又有哪些呢？下面小编给大家介绍一下。

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，发病后肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。如得不到有效的缓解，有可能严重影响肩关节的功能活动。by tcwechat

好发人群 

本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。

发病原因 

1、本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；

2、长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；

3、上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连；

4、肩部急性挫伤、牵拉伤后因不当救治等。

临床表现 为以下特点：

1 肩部疼痛

起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点。

2 肩关节活动受限

肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

3 怕冷

患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

4 压痛

多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

5  肌肉痉挛与萎缩

三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。

目前，口服消除炎症镇痛药，物理救治，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法和贴敷时珍古方膏贴，膏药以通经活络、祛风散寒，滋养筋骨通过穴位渗透，滋养病变部位的细胞修复从而达到康复的效果同时在配合进行关节功能练 括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。