你重视过你的头部护理吗白领玉人头部抗衰教你如何养一头好发

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    当我们还在为了自己的肌肤买各种面霜、面膜、护肤水、爽肤水等，对我们的肌肤是百般宠爱，那么你在护肤的同时有没有注意过自己的头部护理吗？我们的头部护理其实对我们也是很重要的，我们不要忽视了对我们头部的护理。by tcwechat

目前，头疗这个项目对我们头部护理很有帮助，不论长发短发、颜色，一头浓密柔顺的秀发都是良好生活习惯的体现。如果头发杂乱毛躁，那再精致的妆容都会减分；倘若头发顺滑有健康光泽，那即便是清淡的妆容也会整洁有气色。 因此，头发护理液绝不是可以随便应付的！要向面部皮肤一样，精心打理！

一年四季需要不同的护理方式？ 根据气候的变化，一年四季脱发的情况是不一样的，那是不是针对性的护理头发也不一样呢?答案是很定的，就想人的肌肤一样，冬天补水，夏天防晒，我们的 头发头皮也一样，根据气候温度湿度干燥程度不同，我也的护理也要随着变化。

春季是万物复苏生长的季节，我们的头发也不例外。春天毛孔舒张、血液循环和新陈代谢加快，因此春天最关键的是补充营养，首先从饮食习惯上面要多补充维生素B，多吃粗粮，补充水果，合理的膳食，合理的生活习惯，是保证春天头发茁壮成长的基础。其次是我们选择洗发水护发素要选择适合自己头发的，并且清理头发时一定要清理干净。最后保持良好的生活习惯，让头发在春天健康生长。

夏季头发护理键是防晒。随着气温的升高，紫外线的增加，头皮越来越容易出汗，敏感，因此夏季要注意防护头发紫外线，并且勤洗头，不要堆积汗渍油渍，值得注意的是，夏季游泳的时候尽量带泳帽，避免头发直接接触泳池的水。因为泳池的水有可能损害头皮，造成脱发加重的情况。

秋季护理头发 秋天是干燥的季节。头发护理主要以补水为主。如何让头发多“喝水”呢，最简单的方法就是勤洗头，且使用富含滋润成分的洗发露，当然别忘了保湿度高的润发露，它能在头发表面形成一层保护膜，保证头发所需的水分和养分不会轻易流失。如果属于易断干燥的头发，可以准备一个滋润喷雾，随时补充头发水分。

冬季护理头发 冬季主要是给头发保暖。我们曾经有过冻手，冻脸的经历，那你知不知道头皮也有可能冻伤，冬季我们要注意给头皮保暖，我们在极冷的天气中，要注意戴帽子保护头皮，并且由于冬季毛囊血液运行缓慢，每晚睡前我们要经常按摩头皮十分钟，促进头皮血液循环，保证头发营养的供给。

白领玉人小编友情提示，我们在注重肌肤护理的同时也注重一下头部护理，头部也我们身体的一部分，保持头部健康，尽量减少或者缓解头部引发的各种症状，注重头部护理头部抗衰，让我们轻松拥有一头好的秀发。