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运动康复---腰肌劳损的调理,没那么难!

  • 发布日期:2022-07-11 10:56
  • 有效期至:长期有效
  • 医疗美容区域:河北唐山市
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详细说明

现在,越来越多的年轻人因腰痛而就医,大部分是办公室的白领。他们的腰痛都是无缘无故的,什么体力活也没干,没有外伤史,也没有弯腰搬重物或过度活动,时轻时重,劳累后加重,休息后减轻。其实,他们腰痛的主要原因,是腰肌劳损。

这是一种很常见的腰病,它常在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方,或隐隐作痛,或酸痛不适,早晨起床时减轻,活动后加重,不能久坐、久站,弯腰困难。这类人群虽然大都能正常生活和坚持工作,但时间一长,便会影响工作效率,降低生活质量。

很多人认为,腰肌劳损是衰老造成的,其实若究其原因,错全在自己。腰肌劳损,通常由积累性劳损,创伤及腰椎平衡失调等原因引起腰部肌肉,筋膜,韧带软组织慢性纤维化,瘢痕化,钙化,硬化而导致腰肌易疲劳或疼痛,此症状多与寒湿劳损肾虚有关,由经络受损,气血运行不畅导致,同时也与久病,过度劳累有关。

其实,遇上这种情况也没有那么难调理,来安馨康复中心,进行康复训练,就能很好的缓解了!

安馨康复中心是集预防、教学、康复为一体的科室,技术力量雄厚,设施齐备,开设有康复门诊、康复理疗大厅、康复病房,开放床位70张,是以现代康复与中医传统特色康复结合的特色理疗,初步形成了神经系统康复、疼痛康复、骨关节及运动康复和中医特色康复四大康复体系。

这里主要针对三大类人群:一类是神经类损伤的人群,第二类是肌肉、骨骼方面的人群;第三类是需要疼痛康复的人群。目前,康复科配有PT大厅、OT室、理疗室、力量训练区、综合功能训练区等。步入康复中心,里面有各种康复设施,可以针对不同的人群进行不同功能的恢复。而且理疗手法多样,运动康复、物理康复等,因人而异,这里经验丰富的康复师会先做一个身体评估,有了依据再根据具体的身体情况给出康复方案,并给与具体的康复指导。

大部分腰肌劳损的人,肌肉、筋膜等软组织很难恢复到最初的健康状态。但通过运动康复可以帮助减轻腰痛等症状、让腰部少出问题!如果你也有这种症状,先到这里做个评估进行训练吧

 
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