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运动康复--运动损伤不可小觑,这一点要牢记

  • 发布日期:2022-07-11 10:56
  • 有效期至:长期有效
  • 医疗美容区域:河北唐山市
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详细说明

近年来,随着全民健身行动的深入推进,人们越来越热爱运动,随之出现的运动损伤也日益增多。科学认知运动损伤,并及时就医,采取有效的处理措施至关重要。

 

若发生运动损伤,不可小视损伤情况,也尽量减少自行处理,应及时寻求医师的帮助,积极配合治疗和康复训练,才能重新焕发运动活力。运动损伤的主要临床表现分为急性期和慢性期。如果没有获得及时的诊疗,急性伤痛往往会转变为慢性损伤,给人们的运动功能造成限制的同时降低其生活质量。

 

其实,在运动训练中,不管是小白还是职业运动员,运动损伤,一直是难以回避的问题之一。运动损伤,不仅会影响运动者的身体健康,而且还会直接影响运动者的训练效果。所以,我们需要更系统的评估方式、更适合的训练方法,才能帮助被损伤困扰的运动者延续运动梦。

 

如果没有医师指导自行进行运动康复,很有可能自己的损伤没有改善,反而更严重了!所以,一定要到正规的医院进行看诊,安馨康复中心,要有更系统、更针对性的对运动损伤的检测评估,以及更适合的缓解损伤的方法。

 

安馨康复中心是集预防、教学、康复为一体的科室,技术力量雄厚,设施齐备,开设有康复门诊、康复理疗大厅、康复病房,开放床位70张,是以现代康复与中医传统特色康复结合的特色理疗,初步形成了神经系统康复、疼痛康复、骨关节及运动康复和中医特色康复四大康复体系。

这里主要针对三大类人群:一类是神经类损伤的人群,第二类是肌肉、骨骼方面的人群;第三类是需要疼痛康复的人群。目前,康复科配有PT大厅、OT室、理疗室、力量训练区、综合功能训练区等。步入康复中心,里面有各种康复设施,可以针对不同的人群进行不同功能的恢复。而且理疗手法多样,运动康复、物理康复等,因人而异,这里经验丰富的康复师会先做一个身体评估,有了依据再根据具体的身体情况给出康复方案,并给与具体的康复指导。

 

运动损伤对运动者的日常生活、运动有着很大的影响,所以当出现运动损伤,一定要选择一个好的康复机构!“早发现、早看诊”,才能帮助人们健康运动、快乐生活!

 
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